por Fisios Clinica | Mar 10, 2021 | Ejercicio, Tips
Muchos de nosotros nos hemos visto obligados a trabajar desde casa debido a la situación que estamos viviendo en todo el mundo. Pero, ¿qué pasa cuando no tenemos un espacio de trabajo adecuado, una silla ergonómica o simplemente el ordenador no está a la altura...
por Fisios Clinica | Dic 17, 2020 | Nutrición, Tips
La Navidad, y el mes de diciembre en general, es una época diferente en muchos aspectos (vacaciones, eventos sociales, horarios diferentes, estrés…). Muchas personas no saben cómo gestionarlo, lo cual, acarrea consecuencias nutricionales que en enero se quieren...
por Fisios Clinica | Oct 2, 2020 | Ejercicio, Fisioterapia, Tips
¿Sientes las piernas hinchadas o pesadas al final de día? A continuación te explicamos por qué te pasa esto: Muchas personas sufren la sensación de piernas cansadas, pesadez, calambres e incluso hinchazón en las piernas, con frecuencia al final del día o tras pasar...
por Fisios Clinica | Sep 10, 2020 | Fisioterapia, Osteopatía, Tips
Debido al ritmo de vida que llevamos, las malas posturas, el estrés y las preocupaciones, es muy habitual que tengamos cefaleas a menudo. La pregunta es: ¿la fisioterapia puede ayudarte con el dolor cabeza? La respuesta es, SÍ. No en todos los casos la solución es la...
por Fisios Clinica | Mar 4, 2020 | Cuidado de la piel, Curiosidades, Tips
Hoy hablamos de la diferencia entre los aceites corporales esenciales y los vegetales, y os contamos qué tipo de aceite usamos en la clínica para los tratamientos. Ambos tipos de aceites son hidratantes le dan un mejor aspecto a la piel y mantienen su elasticidad y...
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