por Fisios Clinica | Ene 16, 2020 | Curiosidades, Nutrición, Tips
Seguro que alguna vez (o muchas… jeje) has incluido en tu lista de propósitos de año nuevo, llevar una alimentación más saludable y cuidarte más. Bien, si este año repites propósito, te vamos a hablar de algunos alimentos para que incluyas en tu dieta, que te...
por Fisios Clinica | Nov 12, 2019 | Curiosidades, Ejercicio, Tips
El otoño es una época ideal para dar largos paseos por la playa, no hace ni demasiado frío como en invierno, ni demasiado calor como en verano, y es una actividad que puede proporcionar múltiples beneficios para nuestra salud. Pasear por la playa aporta efectos muy...
por Fisios Clinica | Ago 8, 2019 | Fisioterapia, Osteopatía
Hoy vamos a hablar del vértigo, un indicativo de que algo está mal en nuestro cuerpo y hay que resolverlo. ¿Qué es el vértigo? El vértigo no es una enfermedad, es un síntoma que crea malestar y sensación de mareo e inestabilidad. Puede durar unos segundos, minutos o...
por Fisios Clinica | Jul 16, 2019 | Curiosidades, Fisioterapia, Osteopatía
Existen diferentes tipos de dolor, podemos sufrir molestias o dolores leves, dolores agudos, o incluso nuestro cerebro puede hacernos creer que nos duele algo que en realidad no nos duele y viceversa… 1. ¿El cerebro puede crear dolor? La respuesta es sí. Un...
por Fisios Clinica | Jun 17, 2019 | Tips
Entramos de lleno en el verano, el calor aprieta y nos apetecen los deportes acuáticos… natación en aguas abiertas, kite, SUP, windsurf etc… Si no estás acostumbrad@ a practicar este tipo de deportes en el agua es importante que tengas en cuenta algunas...
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