EDUCACIÓN ALIMENTARIA

Una buena alimentación es fundamental para nuestro cuerpo, además de la influencia que tiene en las patologías que podamos sufrir. Mantener una dieta variada y equilibrada te ayudará a sentirte mejor. ¡Aprendamos a comer bien!

Nuestra nutricionista, Andrea Ortega, diseñará una dieta adecuada para tu cuerpo y estilo de vida, que te beneficiará y te ayudará a conseguir los objetivos que te hayas marcado, ya sea perder peso, llevar una dieta vegetariana o simplemente un cambio de hábitos alimenticios para mejorar tu salud.

• Educación alimentaria (cambia de hábitos sin dietas estrictas)
• Pérdida, mantenimiento y ganancia de peso
• Nutrición clínica (hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia, patologías digestivas, etc)
• Alimentación vegana y vegetariana

Si has tomado la decisión de  sentirte mejor contigo mismo/a, empezar por una buena alimentación es la mejor opción.